Ingin Tahu Lebih Banyak Tentang Sepak Bola? Baca ini

Anda bermain banyak sepakbola, tetapi Anda ingin mencapai hal-hal yang lebih besar. Anda menemukan artikel ini ketika Anda mencari beberapa saran sepakbola untuk pemain. Untungnya, ia memiliki begitu banyak tips dan trik yang hebat, pada saat Anda mencapai akhir, Anda tidak akan kecewa dengan apa yang Anda baca.

Sepak bola adalah tentang bermain tim. Dukungan dari satu pemain ke pemain lain sangat penting jika permainan akan sukses. Jangan pernah mengumpat sepak bola seperti seorang diva atau pemain hebat yang seharusnya. Dukung tim dengan bermain secara adil.

Pahami bahwa selalu ada ruang untuk perbaikan dalam permainan sepakbola Anda. Kompetisi akan meningkat, dan Anda juga harus, tidak peduli seberapa hebat pemain Anda. Terus bekerja untuk menjadi lebih kuat, lebih cepat dan lebih pintar. Ketika Anda berpikir Anda berada di atas, saat itulah seseorang dapat datang dan menjatuhkan Anda.

Jadikan belajar sebagai bagian dari aturan sepakbola Anda. Terlalu banyak orang berpikir olahraga seperti sepak bola adalah soal fisik. Otak Anda sama pentingnya. Anda perlu melatih pikiran Anda untuk dapat mempelajari pola tim Anda dan membuat keputusan sepersekian detik. Otak dan ototlah yang penting dalam sepakbola.

Jika Anda dapat berlatih di tempat yang panas atau dingin, lakukanlah. Anda tidak akan selalu bermain dalam kondisi ideal sehingga Anda perlu berlatih di luar rumah dalam kondisi apa pun yang dilemparkan ibu kepada Anda. Meskipun Anda mungkin merasa lebih nyaman berlatih di AC atau panas, ketika tiba saatnya bermain, Anda akan menyesalinya.

Meskipun Anda payah dalam sepak bola pada awalnya, ingatlah bahwa butuh waktu untuk menjadi ahli dalam segala hal. Semakin banyak Anda berlatih dan belajar tentang permainan, semakin baik Anda dapatkan. Selama Anda berusaha untuk menjadi lebih baik, itu pasti akan terjadi pada Anda pada waktunya.

Jika Anda dan tim Anda tidak melakukan dengan baik selama waktu pertandingan, Anda mungkin perlu kembali ke dasar selama latihan. Terkadang permainan yang paling sederhana bisa terasa sulit ketika Anda kalah. Selama latihan, luangkan waktu untuk mempelajari dasar-dasarnya dan pelajari kembali bagaimana melakukannya dengan sempurna.

Jika tujuan utama Anda adalah sepak bola adalah untuk cepat, sadari bahwa kecepatan hanya diperoleh oleh mereka yang memiliki otot inti yang kuat. Semua teknik gerakan di dunia tidak akan membantu Anda jika tubuh Anda tidak dikondisikan oleh latihan beban yang tepat. Fokus pada dasar-dasar, termasuk paha depan, glutes dan paha belakang.

Jika Anda seorang quarterback, penting untuk mengubah mekanisme pelemparan Anda. Ini dilakukan dengan mempelajari gerak kaki yang benar. Saat melempar bola, pastikan ujung kaki yang berlawanan dengan lengan yang Anda lewati mengarah ke penerima Anda. Luruskan pinggul dan dada Anda ke arah target yang Anda tuju dan jaga agar lengan Anda dekat dengan helm Anda. Saat Anda melepaskan bola, biarkan lengan Anda melanjutkan jalur yang diinginkan ke bawah.

Bekerja dengan beban untuk mengembangkan otot-otot di kaki Anda. Kaki yang kuat penting bagi pemain sepak bola karena memungkinkan pergerakan eksplosif dari garis latihan sepak bola. Lakukan keterampilan yang secara khusus bekerja untuk meningkatkan kelincahan Anda. Kemampuan untuk mengubah arah dengan cepat sambil mempertahankan kontrol atas tubuh Anda adalah keterampilan penting di lapangan sepak bola.

Dedikasikan diri Anda untuk sukses. Dedikasikan diri Anda untuk tim Anda. Dedikasikan diri Anda untuk jadwal dan rejimen Anda juga. Semakin berdedikasi Anda dalam sepak bola, semakin besar kesuksesan Anda. Gairah bukanlah apa-apa jika Anda tidak berdedikasi untuk melakukan semua yang Anda bisa untuk memperbaiki permainan Anda juga.

Berusahalah untuk meningkatkan keterampilan Anda dan meningkatkan persaingan Anda. Semua pemain sudah memiliki tubuh untuk permainan, jadi langkah selanjutnya adalah memiliki pikiran untuk itu juga. Kerjakan permainan mental Anda dan juga permainan fisik Anda.

Pergilah ke gym sebanyak yang Anda bisa. Membangun otot akan membuat Anda lebih kuat, dan dengan cara itu Anda bisa menjadi pemain sepakbola yang lebih kuat. Anda bahkan mungkin ingin berkonsultasi dengan pelatih pribadi untuk mengetahui latihan mana yang terbaik untuk membuat Anda siap untuk pertandingan sepak bola.

Waspadalah tentang tetap terhidrasi dengan air selama latihan dan pertandingan sepak bola. Diperkirakan bahwa seorang pemain sepakbola yang mengenakan seragam dapat mengalami dehidrasi hanya dalam 30 menit. Air sangat penting untuk hidrasi, serta untuk mengangkut oksigen dan nutrisi ke jaringan tubuh Anda.

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mengajari pemain Anda cara menjadi pemain sepakbola yang lebih baik adalah mengajarkan dasar-dasarnya. Buat hal-hal sederhana dan ajarkan. Saat pemain bertambah tua dan lebih berpengalaman, Anda bisa mengajari mereka bermain lebih sulit. Bahkan kemudian pergi ke fundamental akan menjaga bahkan pemain yang paling berpengalaman di jalurnya.

Tidak peduli berapa lama Anda telah bermain, atau bahkan jika Anda baru dalam permainan, tips ini akan sangat membantu Anda bermain lebih baik, dan hanya itu yang bisa diminta. Gunakan mereka setiap hari saat Anda bermain dan berlatih. Tidak akan lama sebelum pelatih Anda bertanya apa yang Anda lakukan untuk meningkatkan begitu banyak!

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>